Vajon melyikünk ne szeretne hibátlanul ragyogyó arcbőrt?
Bőrünk egészségéért felelős az életstílusunk, a szokásaink, a genetika és az egyéb külső tényezők (stressz, időjárás, az általunk használt kozmetikumok minősége, stb.).
Ha fáradtnak érezzünk arcbőrünket, észrevettük a dehidratáltság jeleit például a ráncocskákban, melyek addig nem voltak ott, talán ideje, hogy kipróbáljunk néhány új trükköt - köztük a maszkokat.

Az arcmaszkok tele vannak tápanyagokkal és vitaminokkal.
Annak érdekében, hogy elérjük a kívánt hatást, bőrünknek tökéletesen tisztának kell lenni a felvitelkor. Előbb szenteljünk néhány percet a peelinges átdörzsölésre, ami nemcsak megpuhítja, hanem meg is szabadítja bőrünket az elhalt sejtektől.
Így a maszkban található anyagok is könnyebben jutnak be a pórusokba.

Ezek a maszkok, radírok nem csupán az arcon alkalmazhatóak.
Felvihetjük őket a nyak környékére és dekoltázsra is.
Csupán annyi a dolgunk, hogy kiválasztjuk a bőrtípusunk alapján (zsíros, száraz, túérzékeny, vegyes) a számunkra legmegfelelőbb terméket.

Ha zsíros a bőröd

Hűsítő fehérség

Verjünk fel 1 tojásfehérjét 5 csepp citromlével. A fokozottabb hidratálás érdekében keverhetünk bele összeaprított salátauborkát. 10-15 percig hagyjuk hatni, majd mossuk le. Ez után kenjük be arcunkat nagyon vékony rétegen krémmel.

Répa a ráncok ellen

Pároljunk meg 2 darab közepes, feldarabolt sárgarépát. Ha megpuhult, pürésítsük, és hagyjuk kihűlni.
Amint kihűlt, adjunk hozzá 2ek. olívaolajat,1ek. mézet és 1ek. frissen facsart citromlevet. 15 percig hagyjuk hatni.

A kész termékeken fel van tüntetve a hatási idő a flakonon. Cselekedjünk ezt figyelembe véve.
Vannak krémek, melyeket egész éjjel fent hagyhatunk.
Az otthon készített keverékeknek viszont többnyire elég a 15 perc is.

Ha száraz a bőröd

A glicerint és hialuronsavat tartalmazó maszkok gondoskodnak a megfelelő vízellátásról.
Ebben az esetben pedig azért a legjobb választás az avokádó, mert tele van telítetlen zsírsavakkal, ezáltal megfelelően hidratál, és az apró ráncocskákat is elhalványítja.

Tápláló avokádó

Kis tálban nyomkodjunk szét egy érett avokádó felét, 1tk. citromlével. Keverjünk hozzá felvert tojásfehérjét, majd vigyük fel az arcra, aztán 20 perc elteltével öblítsük le langyos vízzel.

Csokis kényeztetés

3ek. minőségi, magas kakótartalmú és zsírszegény kakaóport keverjünk össze 2ek. mézzel és 3ek. tejszínnel. Adjunk hozzá 2ek. zablisztet, majd az elkészült masszát hagyjuk fent 15 percig.

Az arcmaszkokat ne alkalmazzuk közvetlenül a szem környékén. Kivéve, ha konkrétan erre a célra készültek.

Ha túl érzékeny a bőröd

Epres gondoskodás

Nyomkodjunk szét villával 5 darab friss epret, keverjünk hozzá 1tk. fehér joghurtot és 2tk. mézet. Tiszta ecsettel vigyük fel az arcra, majd öblítsük le 15 perc elteltével.
Az eper csökkenti a gyulladást a bőrfelületen.

Tökös tisztítás

Főzzünk meg, majd pürésítsünk egy kis darab hokkaido tököt. Adjunk hozzá 1tk. mézet és 1tk. tejet. Kenegessük be vele az arcot, majd hagyjuk 15 percig hatni.
A tök cinkben gazdag, ami segít a mitesszereken.

Nyugtató banán

Nyomjunk szét egy kisebb, érett banánt ( cink, A, B, E vitamin forrás ), keverjük össze 1ek. mézzel és 1ek. zabliszttel, majd alkalmazzuk.
10 perc elég a pasztának.

Túrós ragyogás

Aprítsunk fel egy kevés petrezselyemzöldet, majd keverjük habosra 3tk. túróval.
Vigyük fel a bőrre, majd mossuk le 30 perc múlva.

Amennyiben vegyes bőrtípussal rendelkezünk, a T-zónára vigyünk fel mélyen tisztító maszkot, míg a többi részt hidratáljuk. Így teljes lesz az összhang.

Tippek az egészséges arcbőrért

Minden, ami velünk történik, kihat a külsőnkre, legelőször pedig a bőrön mutatkoznak meg a jelek.
Ezért is kell vigyáznunk, ha meg akarjunk óvni bőrünket.
Sajnos vannak olyan tényezők, melyeket nem igazán tudunk befolyásolni, mint például a genetika, hormonok, de a legtöbb dolgon még mindig tudunk változtatni.
Nézzük csak, mik tartoznak ide.

- szokjunk le a dohányzásról; a cigiben lévő toxinok rendkívül ártalmasak

- fogyasszunk sok-sok vizet; főleg ásványvizet és teát, kerüljük a cukrozott löttyöket és alkoholt

- óvjuk a bőrünket a napfénytől; ha napozni is megyünk, előzzük meg bőrünk károsodását a számunkra megfelelő faktorszámú napkrém használatával ( legalább 30 ajánlott )

- hagyjunk fel a szolival; öregíti a bőrt

- vegyünk minőségi és inkább drágább kozmetikumokat

- használjunk tiszta ecsetet és pamacsot; egy agyonhasznált púderpamaccsal talán tökéletesen fel tudjuk vinni a púdert és make up-ot, de ezzel együtt a bacikat is

- kerüljük a forró zuhanyt; a forró víz ugyanis lemossa a bőrt védő olajakat, így szárazság alakulhat ki, viszketéssel

- ne törölközzünk tiszta erőből; használjunk puha törölközőt, és inkább itassuk fel a vizet magunkról

- koszos mobiltefon; nyilvan te is tudod, hogy a moblitelefonon sokkal több baktérium hemzseg, mint a wc deszkán, így bőrödnek is megárthat a túl sok telefonálás; érdemes gyakran áttörölgetni antibakteriális géllel a mobilt

- mitesszerek piszkálása; nagyon sokat ártunk azzal, ha magunkról elfeledkezve birizgáljuk, vakargatjuk, nyomkodjuk a pattikat, ezáltalán könnyen be is gyulladhatnak

AZ ÉN KEDVENCEIM

Mivel zsíros a bőröm, előnyben részesítem a különféle tonikokat és bőrradírokat a krémek helyett.
Mindig más és más volt a kedvenceim, míg rá nem találtam azokra a termékekre, melyek a legmegfelelőbbek a bőrömnek.

Pár perc alatt elkészíthető radírom csupán 4 összetevőből áll - 2ek. olívaolaj, 1tk. méz, másfél tk. kávézacc, 2 csepp citromlé. A kávét leforrázom, és a megmaradt zaccot összekeverem a többi hozzávalóval.
Felviszem az arcomra, majd 3 percen keresztül dörzsölgetem, végül langyos vízzel leöblítem.
Akár többször is alkalmazom a héten.

Ha nincs időm otthon elkészíteni a keveréket, mindig van a polcon Garnier Pure 3in1.
Maszknak is használható, de akár mindennapos használatra is.
Remekül tisztít, de vigyázat - szembe ne kerüljön!

Nagy kedvencem a dióhéj reszelékből és tengeri ásványi anyagokból készült Rivage arcradír.
Ezt elég heti 2 alkalommal használni, de a puhaság garantált. 
Ráadásul a fényes bőrt mattítja.

Régebben használtam a Clean&Clear termékeit is.
Remekül meg voltam elégedve ezekkel is ( a szúrós szagtól eltekintve ).

Szép estét, 
    Ana.